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1: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:25:00.30 ID:K4LpTTms0
ワイ普段からタンパク質足りてないからかプロテイン飲み続けてからめちゃくちゃ体調ええし元気出るわ
2: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:25:31.98 ID:tA15b0GKM
早死にするで

4: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:25:36.83 ID:hOcK9XoXa
くせえぞ

6: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:25:44.29 ID:zXmDjd2E0
おなかすいた

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9: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:27:27.20 ID:H/Z9i8sSa
肉よりコスパいいから普通にありだよな

10: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:27:31.32 ID:eTIU20p40
全然ええぞ

17: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:28:39.84 ID:K4LpTTms0
>>9
>>10
サンガツ。案外まともな人多いんやな

11: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:27:51.24 ID:PZYp5yYN0
プロテインやってんの?マジ?

13: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:27:58.00 ID:KLBi8QLR0
肉が苦手だから筋トレしてない日も飲んでる

15: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:28:22.69 ID:AdhiTmaT6
ドヤ顔でプロテイン飲むだけじゃ筋肉つかないぞって指摘してくる奴おるけどプロテイン飲むだけで筋肉付くと思ってるわけないやろw

18: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:28:42.56 ID:5Ji0brep0
飲んだ方がいいに決まってる
量の調節はした方がいいと思うけど

19: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:28:53.43 ID:e8PsgXNYM
運動してないやつがプロテイン飲んだら体臭やばくなるぞ

23: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:29:22.74 ID:mHcqvRvt0
>>19
ほらもう亜種が湧いとるやんw

48: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:32:33.76 ID:e8PsgXNYM
>>23
ワイのほうが圧倒的に詳しいけどな
NATA-ATC持ってるしNASM-PES持ってるし

21: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:29:13.52 ID:9slKkESq0
日本人はタンパク質不足やからな

22: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:29:20.90 ID:yrr1a/Lh0
不味いもんなんでわざわざ飲むねん
肉でも食えや

31: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:30:11.73 ID:H/Z9i8sSa
>>22
肉は調理がめんどいし外食やと高い

32: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:30:15.82 ID:mHcqvRvt0
>>22
今はもう美味いのの方が多いくらいだぞ
マックシェイクと遜色ないような味のもあったりする

201: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:47:40.86 ID:Tx9ahLgv0
>>32
おすすめ教えて

215: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:48:58.26 ID:mHcqvRvt0
>>201
味付きのは久しく買ってないけど、ウ版のプロテインスレの定番はオプチマムってやつやったな
ストロベリー美味かったよ
あと10年位前の話だけど、当時はバニラはどこのでもたいてい地雷だった
チョコ系が一番無難

232: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:50:45.70 ID:Tx9ahLgv0
>>215
イチゴ味すきだから買うわ
サンクス

268: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:53:31.73 ID:mHcqvRvt0
>>232
美味いのはほんと美味い
10年位前ですらそうだったから、今はもっと美味くなってるはず

24: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:29:27.89 ID:Wv5ps97ja
ええんとちゃう?ただ世間では筋トレガチ勢が飲むものってにんしきがあるからな

25: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:29:35.07 ID:X5humilH0
プロテイン牛乳割より絶対ジュースの方が太るわ

26: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:29:41.94 ID:tYd+B1sy0
肝臓に悪いで

29: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:29:54.41 ID:ouGWVris0
特に成長期の中学生とかガンガン飲んだほうがええと思う
給食なんかタンパク質足りてないやろ

35: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:30:31.26 ID:PZYp5yYN0
>>29
あれちゃんと栄養士が管理してるんちゃうんか

165: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:44:16.27 ID:K2mUoMfAa
>>35
予算がね...

30: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:30:06.11 ID:uopjQ6R90
食が細いから食べ物でタンパク質取る代わりにプロテイン取ってるってこと?

33: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:30:18.81 ID:YRNme5kq0
日本人成人男性の平均って1日50グラム程度摂取してないんやろ
厚労省の基準より明らかにすくねえから飲んだ方がええわな

34: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:30:19.13 ID:K4LpTTms0
謎の勢力ワラワラで草

36: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:30:36.71 ID:tYd+B1sy0
飲みたいなら飲めばええで

37: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:30:43.52 ID:JsrTA9Vp0
根拠が無いから大丈夫
俺が大丈夫だからみんな大丈夫


クソ理論

38: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:30:47.55 ID:fd1odFvmd
ワイも飲んどるで
普通の生活だとタンパク質足りなそうやし「太るぞw」言われてもそれ以前に痩せてるから太るなら大歓迎やし

40: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:31:22.37 ID:D55S9xgk0
どっちかって言うとイッチが謎の勢力側やろ草生える

42: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:31:32.47 ID:eTIU20p40
肝臓に悪くなるレベルまで飲める人間の方が少ないやろ
体重×3倍ぐらいか?

49: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:32:34.16 ID:mHcqvRvt0
>>42
10倍くらいからやろ話すとしたら
体重*3gなんか趣味トレーニーでもやっとる奴おるぞ

61: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:33:47.80 ID:eTIU20p40
>>49
ビルダーじゃあるまいし趣味トレーニーにそんないらんやろ

69: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:34:34.30 ID:mHcqvRvt0
>>61
ガチでやってるのはそのくらい摂っててもとくに珍しくないと思う

43: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:31:48.10 ID:1ImKLSr3d
たんぱく質とったとしてなんか良いことあるの?

64: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:34:04.50 ID:H/Z9i8sSa
>>43
タンパク質不足やと骨がスカスカになる

44: 名無しさん 2018/01/11(木) 21:31:59.66 ID:tD+HpYjm0
このイッチは有能
特に子供には飲ませるべきや

引用元: ・http://hawk.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1515673500/


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